jeudi 6 juillet 2017

LA SANTÉ


On peut représenter notre être en entier comme une maison avec toute son environnement.


Le corps physique

Toute la partie du bas soit les murs et les meubles représente notre corps physique et est fortement dépendante du toit qui se doit d'être solide et étanche.


Les émotions

Ce que représente le toit ce sont les émotions vécues dans la vie.
  • Donc les émotions mals gérées, enfouies ou trop difficiles à gérées sont comparables à un toit défectueux qui coule et brise les murs et les meubles.
  • Ces émotions finissent souvent par affecter le corps physique (problèmes de santé)
  • On peut par contre rendre plus solide  notre toit en travaillant sur notre mieux-être émotionnel et sur notre manière de voir la vie.

On peut travailler sur certain thèmes:

  • La valorisation de soi
  • Vivre d'avantage le moment présent
  • L'acceptation de soi
  • Le lâcher prise
  • La confiance en soi
  • Les remerciements
  • Se permettre de rêver
  • S'avoir s'amuser et se donner du temps pour soi
Ce sont tous des thèmes justement que j'aborde dans mon nouveau projet musicale dont le titre est ...SECRET DE BONNE HEURE..



Ce sera un bel outil pour travailler ces thèmes. Je vous en reparlerai prochainement. 

Il y a plusieurs façons et plusieurs intervenants qui peuvent nous aider à gérer ces émotions et je vous en écrit quelque-un.
  • Les psychologues et les travailleurs sociales
  • Les coachs de vies
  • Les travailleurs en hypnose
  • La recherche par soi-même (lecture, vidéo etc..) 
En passant, il y a un livre dont je me sert encore aujourd'hui pour m'aider et recevoir des conseils. Le titre de ce  livre est ..ORACLES DES ANGES...  de Doreen Virtue.

Je ne veux pas vous influencer sur vos croyances mais je vous dis tout simplement que pour moi c'est un bon livre. 
Je vous donne le lien et bonne journée!


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